"Бих хвърлил повече светлина върху младите хора, които използват хранителни добавки, също така дали родителите са наясно какво приемат децата им. Добавката не е заместител на храната, това е добавка към храната. Има такива, които особено за млади хора под 18-годишна възрастна, не трябва да се използват. Това са т.нар. "бустери" - те са пълни с кофеин и уж дават повече енергия, но има и други вещества вътре, които предизвикват сърбеж", каза членът на сдружението Николай Немигенчев в студиото на "България сутрин".
Той сподели, че това стимулира имунната система, когато човек е на тренировка.
"Има голямо количество кофеин. Не мога да кажа, че ще има лош ефект в края на даденото дете, но родителят трябва да е наясно какво приема неговото дете, когато отива да спортува. Бустерите са нещо, което повече ще навреди, отколкото ще помогне. Повечето дружества, които се занимават с хранителни добавки в България, са осведомени, ползват европейските норми и етикетирането на продуктите е доста добро", добави Немигенчев за Bulgaria ON AIR.
Експертът подчерта, че скокът от хранителна добавка към нещо друго не е малък, но тогава нещата ще са пагубни заради промяна в хормоните.
"Проблемът по-скоро е с фармацевтичната химия, отколкото с добавките в залите. Много от треньорите злоупотребяват с това. Има културисти, когато не им се яде толкова много, пият по 8 протеинови шейка, което е глупост. Храната е основна", категоричен е Николай Немигенчев.
По думите му има две добавки, които работят и при мъжете, и при жените. Става въпрос за Омега-3 мастни киселини и креатин: "Те са изследвани многократно. Там няма как да сбъркате".
Николай Немигенчев е на мнение, че когато има нов продукт на пазара, той трябва да бъде изследван в лаборатория на БАБХ.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
14
Анонимен
преди 4 седмициЛеле ,кой го казва това .Какъв изтънчен и виден корифей на диетологията и фитнес културата .Изказване на кварталния готвач, дето козунаците за 20-30 и над 80лв са нещо като насъщен хлябСмях, леш бейби
13
Анонимен
преди 4 седмициДо 1 И водата е химия. Буквално водата е химикал. Ти си съставен изцяло от химикали.
12
Анонимен
преди 4 седмициT. нар. сърбеж е напълно безопасен. Тези добавки, които се нарочват, всъщност са окей. Обратното, тези, които уж са най-проверявани от държавните органи са точно с най-голяма потенциална опасност, като например сурватъчните протеини. Суроватката за тях често идва от Китай, където я замърсяват с урея и други много вредни вещества. Проверките не хващат това.