Все повече хора у нас се чувстват на ръба на силите си, недоволни от работата си, заплатата и колегите си. Когато всичко това се натрупа, то може да доведе до психически и физически проблеми.
"Човек преминава силите си и има трудна концентрация, започват здравословни проблеми. Доста е опасно, когато се премине границата. Основното е какви са превантивните мерки. Струва си инвестицията в превенция", обясни психологът доц. Маргарита Бакрачева пред Bulgaria ON AIR.
"Бърнаутът не е болест, но води до поредица от болести. За да не допуснем изтощение и прегряване, просто трябва да ограничим нощния и извънреден труд. Хората не искат да полагат извънреден труд, искат нормално заплащане. Извънредният труд води до прегряване. Българските компании не може да изтощават хората докрай", коментира пък Ваня Григорова от КТ "Подкерпа".
По думите ѝ много дълго време сме подценявали резултатите, които ще видим след десетилетия. Само по-стабилните компании можели да предвидят, че изключителното изтощаване на работниците ще доведе до намаляване на печалбите, смята тя.
Доц. Бакрачева се съгласи с тезата на Ваня Григорова за извънредния труд и добави още редица фактори, които може да доведат до бърнаут.
Човек става раздразнителен, по-трудно комуникира. Близките му са тези, които първи усещат прегарянето. А недоспиването, главоболието и болките във врата са част от симптомите, придружаващи бърнаута.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
15
JJIvanov пострадал
преди 4 годиниОбсебени от терористи мениджъри тероризират работещите в заводите с различни тежко терористични оръжия.Освен традиционните терористични видое камери следящи всеки постоянно/развиват неврози вкл страхови терористите увреждат трайно милиони жертви с тежко терористична проникващо обсебваща" музика".На фона на силния шум на машите терористичната музика се ползва за калибриране на нови оръжия з а масови манипулации. Увреждат с е точно определени центрове в мозъка внушават се убииства вкл с нож взрив
14
Анонимен
преди 4 годиниДо 13 Основната печалба в игрите идв от букамапи, като Candy Crush.... Ай не ми вярваш, провери!
13
Анонимен
преди 4 годиниНормално, че тка ще кажат... Някой от топ компаниите изискват от топ служителите си, да работят по 13-4 час на ден. Лобитат им са силнички!