Чаят от мента е един от най-полезните и достъпни чайове, които можете да изберете. Той има превъзходен освежаващ вкус, но и притежава мощни свойства по отношение на здравето. Ако пиете поне по една чаша чай от мента всеки ден, много хубави неща ще се случат с тялото ви.
Защо е добре да пиете чай от мента всеки ден? За какво помага ментовата отвара освен за освежаване?
За добър сън
Ментовият чай има свойството да стимулира съня и да се бори с безсънието. Тази билка има чудесни качества в контрола на механизмите на съня, като го стимулира и предотвратява нощните събуждания.
Това се дължи на етеричните масла в ментата, които стимулират освобождаването на мелатонин – хормонът на съня, който е важен както за бързото заспиване, така и за дълбокия сън през нощта.
Облекчава стомашни раздразнения
Чаят от мента е едно от най-добрите средства да се справите с раздразнен и болезнен стомах. Ментовият чай успокоява болката, намалява спазмите, потиска киселините. Това го прави особено подходящ при гастрит, неразположения, рефлукс, гадене.
Стимулира отслабването
Редовното пиене на ментов чай всеки ден може да ви е от полза, ако се борите с излишното тегло. Чаят от мента помага за отслабване, тъй като има диуретичен ефект. Той извежда излишната вода от тъканите, като спомага за намаляване на водния целулит и мастната тъкан.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
8
Чесънчо
преди 9 месецаЕто още малко полезна информация, особено за поставилите палче надолу:Наименованието в повечето езици, включително и в българския, произлиза от китайската дума. В различните китайски езици тя има различно произношение, поради което в некитайските думата е навлязла в две различни форми - "ча" и "те". Съответно на български, руски и арабски казваме "чай", а на английски, немски, френски казваме "тий" / "тее".Моля, пак заповядайте. :)
7
Анонимен
преди 9 месецаНе знам колко е полезна, ама от нея се става импотентен.
6
Анонимен
преди 9 месецаКато обелвате лук, не му изхвърляйте обелките, а си ги събирайте. Обелките на лука, предпазват лука да не се разваля. В гореща вода запарвате обелките от един лук и си правите отвара и я пийте на глътки "ЗА ЗДРАВЕ". Освен това, когато изваждате от черупката на орех да си го хапвате, там по средата има пластинки. Не ги изхвърляйте, а си ги събирайте. Направете от тия пластинки отвара и си я пийте. Тази отвара от ореховите централни пластинки избива *** в червата.