Тъй като голяма част от работата и свободното време, включително и общуването с близките, са свързани с използването на различни технологии, често се случва да се злоупотребява с тях. Кои са признаците, по които можем да познаем, че имаме нужда от дигитален детокс?
Трудност при взимане на решение
В забързаното ежедневие мнозина разчитат на смартфоните си в различни ситуации, но се оказва, че този навик вреди на умението за разрешаване на проблемите, както и на аналитичните умения.
Специалистите обясняват, че „активният“ ум е сред важните аспекти за поддържането на здравословен начин на живот. Поради тази причина хората трябва да бъдат насърчавани да мислят аналитично в своето ежедневие.
В данните на някои проучвания се посочва, че игри като кръстословици или редене на пъзел могат да подобрят уменията за критично мислене.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар