Умерената консумацията на червено вино е не само полезна за сърцето и намалява риска от деменция, но може да предотврати и загубата на слуха. До това заключение достигнаха изследователи, провели проучване в болницата „Хенри Форд" в Детройт. Пациентите, които получават добавки ресвератрол преди да са подложени на продължителен силен шум, са с по-малък риск от оглушаване, сочат резултатите от проучването.

Ресвератролът е естествено химично съединение, полифенол, открит в гроздето, червеното вино и други храни и напитки. Полезен е при различни здравословни проблеми, в това число действа и срещу остаряването на клетките.

Той защитава организма от възпалителни процеси и намалява процесите на стареене, когнетивния упадък и риска от загуба на слуха.

Загубата на слуха засяга голям процент от хората над 60-годишна възраст, а в днешно време и много по-млади.

Резултатите от проучването са публикувани в сп. Otolaryngology-Head and Neck Surgery.

Естественото набавяне на ресвератрол е възможно чрез консумация на червено вино, червено грозде, гроздов сок, фъстъци, черници, както и някои китайски билки. Може да се набави и под формата на таблетки, но тогава не е толкова ефективен.

Най-качественото му усвояване става чрез просмукване през лигавицата на устната кухина. Задържането на ресвератрол в устата за около минута е достатъчно той да попадне директно в кръвната плазма.

Още интересни новини за здравето може да намерите в Puls.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

• вино
• сърце
• загуба на слуха