Това звучи точно като във вица, където доктор дава насоки на пациент за добро здраве: Никакво пушене, никакво пиене, никакви наркотици, никакво месо и други животински продукти, никакъв секс, никакво стоене до късно, никаква телевизия. И най-важното - карайте го по-весело, радвайте се на живота!
Взимате една мотика, купувате голям двор на село поне 20 дка и от сутрин до вечер ще имате работа, ше се раздвижвате, по добро е от фитнес. Освен това ще ядете от това, което сте произвели, а не полуфабрикати....Прадядо ми цял живот е карал тъй и почина на 93, още вървеше и беше с акъла си.. Ние като сме градски чеда сега, само по доктори и пак не можем до пенсия да издрапаме
за момите и каките неспокойни редовно протеинови добавки от щедри зрели господа за сияйна кожа и ведро настроение
Не пушете, не пийте, яжте колкото за Бог да прости и най-важното - спрете да четете днескабг. С последното ограничение дълголетието ви е гарантирано.
Аз остарях с една година преди малко. Дъската ми поиска 100 хил еврака, а аз и 1 хил немам. Госпожице Михаела, какво да направя за да не се набръчкам?
Как да забавите стареенето?