3 оплаквания, които показват, че правите твърде много кардио

3

Моли

преди 2 месеца
1 0

До Анониен Не винаги яденето е в основата на трупане на мазнини по корема и бедрата, когато има отделяне на инсулин в пъти над нормата каквото и да се прави се натрупват мазнини и менно там. При инсулинова резистентност е характерно това напълняване там. Спасението е абсолютно въздържане от млечни и бързи въглехидрати. Плодове , зеленчуци, семена и ядки .

2

Анонимен

преди 2 месеца
2 0

Ръчната брои ли се за кардио :)))

1

Анонимен

преди 2 месеца
11 1

За да не страдате от задържане на мазнини в областта на корема, талията и бедрата, трябва по-малко да плюскате.