Първите две неща са ги правели 90% от населението на България преди 100 , даже преди 70 години, живеейки на село. И са остарявали бързо от преумора най-вече, но и от слънчевите лъчи. Наистина ли не осъзнавате какво публикувате или наистина сте мнооооого зле в главата?
Обикновено когато трябва да говорим с някой, обясняваме себе си на съвсем страничен човек, като мислиме, че някак си казаното има свои средства и само ще стигне до адресата. Докато чакаме, забавяме остаряването.
Нищо ново не научихме. Когато джурналистите не знаят какво да пишат, пляскат по една статия как да ядем повече плодове и зеленчуци, да спрем сладкото и да правим упражнения. Очаквах нещо по-интересно да прочета, но уви, все същото.
Гените на моята майка са си такива, че всички изглеждат младолики. Баба почина на 82, ама ни една бръчка нямаше. Мама е на 69 години сега и нито една бръчка няма. Аз не съм така, не сме хванали от техния ген
на първо място трябва да се спре алкохола и пушенето. Това е по-голям проблем от диетата и спорта
Е, то и моята леля се мажеше цял живот с някакви кремове уж против стареене, сега е на 80 и мяза на сбръчкана стафида в лицето
4 начина да забавите остаряването