Ако усещате напрежение и гняв, значи имате лошо съотношение на енергиите по долната част на гръбнака, от кръста надолу. И вместо да увеличавате мускулното напрежение, ще е добре да направите разтягания на гръбнака, след това опъване на предната част на тялото, като легнете и сложите краката под седалището кръстосани. Променя се извивката в кръстеца и тазовите кости, там е пълно с много, много важни нерви. Те са свързани с вътрешните отгани и с важни жлези с вътрешна секреция....
Да те удрят по главата и къде ли още не? Когато е за здраве се спортува с мяра. Непрофесионално се спортува - спортове като голф за богатите, а бокса е за бедните.
Вместо да се помпате безсмислено по фитнеса, отивате в някоя ферма и като поработите ще се пособрите. А може и някоя градина с домати да насадите, та поне нещо полезно да свършите.
Боб с кисело зеле и бутилка манитол също освобождават напрежението. Разтоварването е като в селски нужник - селянин в социални медии. И най вече с интелектуалния поглед на сегашния ни финансов ококорчен министър, а след това се усмихвате като Парапетков. И аз сътворих нещо такова в момента.
Има още много други фактори. Ако не се смята всичко в системата уравнения, накрая може да се окаже, че лоша услуга сте си направили да тренирате бойни спортове. Примерно напрежението и гневът да станат още по-големи. И агресията. Само който е тренирал и е видял и себе си много други трениращи, може да ви каже.
За жените. Тренирайте бойни спортове. И ако ви заклещат некъде и изнасилването е неизбежно,отпуснете се да мой ви ареса.Па баре и мариза да отървете.
Ако искате да усещате бъбреците си, да не си усещате ръцете, да виждате в тунел и да смените тазобедрени стави, сте но правилното място.
По Бойко Борисово време живеехме спокойно и смислено, а свинското месо струваше 4 лева килограма. А сега имаме въздушен Шенген, но постоянен стрес.
Усещате напрежение и гняв - запишете се на бойни спортове