Едва ли има на планетата човек изял повече захар от мене.Жив съм здрав съм.Килограмите в норма.Малии ся ако имаше едно бомбони да изям
Дори и отровата е полезна но в умерени количества! "Гуру диетолозите" са уморили повече хора в последното десетилетие от всички проклети цигари и алкохол взети заедно.
Зависи колко е намалена.Зависи какво е собственото ни тегло. Заниси какъв разход на енергия имаме конкретно. Захарта е полезна в определени размери, които зависят от тези показатели. Над и под необходимото количество приемът е сбъркан и нанася вреди. Изпадането в крайности- хранене основно с въглехидрат или пълното му изключване от диетата, респективно- намаленото под необходимите нива, води до различни заболявания и има винаги вредоносен ефект, в зависимост от продължителността на отклонението
Ако се движите и тренирате , няма да се броите крачките и калориите , но вие от леглото сутрин с цигарата и *** уста влизате в колата , от там до работата след нея пак в колата или вкъщи или навън пак с колата . За това шкембетата ви опитат до кормилото, мързи ви да изкачвате стъпала , няма как да стане. Но сте нужни поне временно - Оруел 1984
Няма нито една ползва да се яде добавена захар. Само вреди - зависимост от захарта - тя е наркотик - затлъстяване, диабет, стрес и редица болести. Ако беше полезна нямаше да я слагат в почти всяка храна и напитка. Целата е да се печели от зависимото и болно население.
Без захар мозакът не може да функционира добре и не само той. Здравият човек яде всичко и разнообразна храна, без сол, без захар лошо, е разбира се да не прекалява.
В статията има нещо грешно диабета тип 2 се получава от затлъстяване а не от многото консумация на захар което е само предпоставка а не причина както се намеква в статията
Как ни се отразява намалената консумация на захар?