Забогатяване без мошеничество също е възможно. Работиш за себе си и предлагаш качество на достъпна цена и отлично обслужване. Може и да не става в България, но познавам хора, забогатели с работа на запад. Например Един българин в лондон с монтаж на скелета на строежи забогатя. Има няколко бригади. Трябва предприемчивост и разумно инвестиране. Пък вий си лежте на дивана и чакайте лотарията да ви направи богати и някой друг да ви реши проблема с килограмите. Трябва размърдване на задните части
Моята рецепта за отслабванее много проста: ядене на корем до пръсване на плодове. В момента съм на нектарини, банани, парагуайи, диня и от време на време и пъпеш. Готвената храна ви задебелява. Истинската и жива храна ви дава енергия, жизненост, младост и сила
До Анонимен 1Да допълня че трябва да се използват леки тежести понеже иначе трениращия има шанс да се контузи.
протеинови добавки от щедри господа комбинирано с краватна гимнастика за гъвкаво тяло и доволна душа
E6eте се здраво, яко, без да си правите оглушки и ще отслабвате здраво и ще сте във форма! Не се стискайте!
Всеки ден колоездене или велоергометър. Тренирайки големите мускулни групи редовно (те са най голям консуматор на калории) ще гарантира отслабване.
Тез пък, джендаааа... като усещаш глад, значи сваляш! Ако не усещам глад... как да се ориентирам? А ако си толкова изнежен, че не можеш да изтърпиш малко глад - таа раута не е за тебе, стой и и си дебелей!
Как да отслабнете, но без да гладувате?