Единственото важно правило за помощ на белите дробове и дихателната система е движение на чист въздух и дълбоко дишане. Без никакви па р ца ли на устата и носа. Ако трябваше да си криете носа и устата, Господ щеше да ви ги постави под мищницата или на друго, още по-скрито място!
Белите дробове сами се пречистват с помощта на "кихавицата". Когато преценят, че са в опасност изпращат сигнал до мозъка и мозъка задейства кашляне, което да изхвърли опасността от белите дробове. Организмът си общува, но интелигентно.
Интересно, моят дядо е на 93 години пък цял живот нито диети е спазвал, нито нищо. Е от 3 години е на легло, ама пак си живее.
5 стъпки за детокс на белите дробове