Въпрос на навици. От няколко години не съм докосвал нищо с захар. Даже кафе и чай пия с нула захар. Първите няколко седмици е трудно, после въобще не ти прави впечатление. Същото е и с пържените неща. И тестените изделия. Вече не знам как съм бухал по един хляб на ден с пържени кюфтета и съм се наливал с безалкохолно с захар звучи ми адски глупаво. Но съм го имал като навик.
4 трика да намалите глада за сладко