пиене на вода,ябълки,сухар,кис млеко иситнско с закваска лакотбацилус и стр.термофилис по малко нерви достатъчен сън а като се поопраийте нормално хранене и премахване или минимална консумация на кайми кренвирши саламчета опаковиани меса у тарелки с надписчета и рисунки
5 храни при стомашни разстройства