7 тренировки, при които се изгарят повече калории

7

Таню

преди 4 години
0 0

До АнонименБраво!

6

ь

преди 4 години
0 0

Не се сърдете на хората дето не схващат, ами си слагайте етикетите с цените на по-видно място.

5

Анонимен

преди 4 години
3 1

бавното продължително бягане тъи нареченият ДЖОГИНГ плюс балансирана диета е ключът към отслабване от опит го казвам при височина 175 бях 84 кг преди година и половина сега вече като спазвам тези две неща си доидох на килограмите 65 кг каквито имах на 22 години сега съм на 65години но се чувствам като 22 годишен младеж

4

йорс

преди 4 години
4 1

Може гимнастика с мотика .За почивка марш на скок до съседния град за началото на работния ден . Вечерта диета на липов чай и пак и пак.

3

Анонимен

преди 4 години
2 2

Аз се сещам заедно упражнение което изгаря адски много калории и е доказано. Необходими са двама и около час два време ... плеймейтки също може но само ако е загасено

2

Анонимен

преди 4 години
18 0

"...вероятно се интересувате кой вид тренировка дава най-добри резултати в изгарянето на калории."Както казваше тренера ми(лека му пръст): "По-лесно е да не изядеш една вафла, отколкото после да тичаш 45 минути да я изгориш".

1

SS

преди 4 години
2 2

Креватните тренировки са най добри.