Плодовете и зеленчуците се ядат според сезона ,ако искате да е здравословно.Това просто е преписано от някъде.А освен това и средния българин не може да си го позволи,а и не е вкусно в това зимно време да се яде диня!!!
Аз към 7.15 загрях на котлона половин буркан телешко, една скилидка чесън, малко оцет и лют пипер, лябец. Закусих, изпих две чаши сок от арония и съм "готов за бой" :)
Как да закусваме, за да бъдем здрави?