Уорлик, в Афганистан и Пакистан няма да имаш време за сън от работа, - но при условие че с твой вазелин. Там не е България и се влиза в разноски. После, вече може и да не се крие щом напускаш, - но Станахшефф е пуснал слуха че си толкова смотан, че не може със сигурност да каже дали си обрязан?
Таккаааа, след 6 години "учени" ше ни обясняват как 6 часа са достатъчни за сън, след 12 години - как 5 часа са достатъни + 2 бр енергийни напитки само за 3,99 USD + BIG MACK и така ще доживеем до светлото бъдеще, да му ***... - вие знаете какво!
Доброто качество на съня е непо-малко важно от балансирания начин нахранене, поддържането на нормално тегло иредовното движение за намаляване нарисковете за здравето."те стия цени на леба и млекото,и работа по 12-14 часа,никви здравни рискове!!"болестите идват от ядове!ядовете от гадове!"всички до стената!!
Изледването е осъществено с хора на възраст над-70години.. в Щатите... в женски пол... и т.н. СмЕтай?!
Спането е вредно , живейте около седмица на амфети и повишете КПД-то си с 5-600% , после *** и освободете място за следващия роб , и без това никой няма намерение да ви чака до пенсия , че и да ви я плаща после.
Що ли се опуща най-важното - ... 6 години, 15000 пенсионирани мед.сестри на възраст над 70 год?!!Какво да му се коментираме на ... преспиването и на заключенията
Имах двама дядовци.Единя като станеше сутрин,закусваше и пак легаше.И така до 11 -11 и нещо .После се мотаеше напред назад ядеше и пак спеше.Следобед подобно положение.Вечерно време в 10 беше в кревата.Изкара до деведесетака. Другият бил като пружинка- сутрин става в 7 бачка цял ден и вечер си ляга късно.Умря на 60. На тва ли да вярвам или на поредните учени отнякъде дето просто взимат кинти за правене на нищо.Ако им пратим Дянков всичките ще ги резне ама накрая май него ще го уволнят.
Да, бе, ей сега ще си сложа часовник да ми отброи точно 7 часа, даже в събота и неделя! И дори да ми се спи още, като станат 7, ще скачам, че да не ми намалеят когнитивните способности! Какви са тия глупости, организмът ти го казва най-добре. Освен това стандартът не беше ли 8 часа?
Много мразя когато слагат всички хора под един знаменател,като овце.На един му стигат 5 часа на друг 8 какви са тия *** съвети точно по колко да спим.По цяла нощ чувам съседите да ходят напред назад като таласъми и как не всички хора са толкова изнервени,че явно вече няма въобще да спим минаваме на друго ниво ставаме извънземни.
''Експерти съветват да спим по 7-часа на ден'',това е през деня,а през ноща колко часа е нормата?
Преспиването - вредно, колкото недоспиването