много ясно че ще напълнееш след отказване на цигарите! за това трябва поне минимум 30 минути кардио на ден и няма да имаш ядове

Mislq che vseki ima pravo na izbor.No nikoi nqma pravo da ti kazva koe kolko shte ti struva i da te tvari.Po- tochno tozi, deto iska da jiveem poveche, da se pogriji i da uvelichi zaplatite za da moje da si pozvolqvame drugi udovolstviq koito nemu sa dostapni.Da se spre s reketa veche!!!Samo kontrabandata stimulirate i *** tapazi takiva!!!Makar che i ottam bozaete...:(Napravete i hlqba s banderol!

Спрях цигарите след като се замислих колко дълго ще ми става като пушач и колко като непушач. Тази мисъл ме накара да ги спра. Спрях да пуша след 10 годишна интоксикация (следствие на интоксикацията може да се изразява в позиви за гадене и замайване). Не качих нито килограм. Започнах да ходя пеш по ч час на ден сумарно. Продължавам да употребявам марихуана от време на време и се чувствам overpowered. Пожелавам на всички да спрат тютюна и да помислят за въздуха на човека (детето) до себе си. Мир.

В Припят (Чернобил), животните си живеят все едно няма радиация!

Напълняват само мързеливците,за съжаление в нашата държава са 95% от населението са такива.

Аз съм пушачка от 6 год,много обичах да пуша и си ми харесваше,но една нощ(преди месец и полу.) след излизане,без да съм препушвала или да съм имала причина просто си казах че аз от утре не пуша.и така и направих,но ест знам и съм била свидетелка за спиране на цигари и 25 кг отгоре,просто в деня в ,който аз вече не пушех вече бях и на хранителен режим,и равносметката след месец и нещо е не пуша отслабнах с 4кг и с парите,който си събрах си ходя на фитнес,радвам се на живота и не съм зависима

да откажем цигарите алкохола и жените (щото те са най вредни) и за какво да живеем тогава?

ТИ СИ ЕДИН ДРОП

Първият път като отказах цигарите "качих" 19 гг. за 6 месеца. Втория път обаче се взех в ръце спортувах много и "качих" само 3-4 кг. И така вече 15 години. Обаче се радвам, че успях да откажа тая гадост.

Колко точно се напълнява след отказването на цигарите?-ЗА ВСЕКИ Е ИНДИВИДУАЛНО *** ТАКИВА

За първи път чувам, че никотинът влияел на апетита. Няма такава глупост! Може би влияе на вкусовите усещания, макар че аз съм пушач от 30 години и имам по-добро вкусоусещане и обоняние от връстниците ми, които никога не са пушили, но със сигурност не и на апетита. Досега единственият доказан ефект от никотина е стмулирането на мозъка - затова и пушачите мислят по-бързо, вземат по-адекватни решения и са по-концентрирани. На дишането пречи не никотинът, а катранът.

Непушачите никой не ги юрка да пушат, но нас ни тормозят с всякакви глупости, които са силно преувеличени. Познавам лекари (добри), които пушат. За мен това е достатъчно.

Фич не говори глупости. Удоволствието от живота е колкото е нематериалните, толкова в материалните неща. чуствал съм се добре, щото съм се прибрал и съм седял и вечерял със семейството си или приятели, а вчера си купих три готини тениски и пак ми беше гот. Това деление на материално и не материално е пълен абсурд. Кажете ми, защо да откажа цигарите? Ще стана по-щастлив? Ще вървя два километра повече без да се изморя? Ще живея една година, един месец, 5 дни и три часа по-малко от вас?(продълж.)

Напълнява се от ядене, а не от непушене.

Обяснението е много просто. Организмът на бившите пушачи се опитва за запълни опразнената от дим черепна кухина с друг мат`рял.

Няма прецакани Коци....Ти си избрал своя начин на живот ,а те техния...Утре, недай си боже,както се кефиш на планината ,така може и да те тресне я светкавица,я да се сурнеш в некоя ***....а те макар и омотани и "омъжествени" ще се приберат от двора също толкова доволни колкото и ти

Много си точен 30-ти...моя позната отказа цигарите преди 9месеца и сега се сдоби с диабет,а това е един от нормалните случай при отказване от цигарите изведнъж. Сега милата нито може да се върне към цигарите нито пък парите и стигат за лечение на диабета,освен това че напълня над 10 кила за това време...Така че наистина ни оставете на мира непушачи които ще живеете повече от нас с около 15минути

kose,ti si presakania.ne xodi mnogo po pati6tata 6toto moje da te blasne niakoia koli.i koi e presakania.

Отказвал съм цигарите много пъти. Веднъж за 5 години. Бях злобен и нетолерантен към пушачите. Ходех като носорог и мачках пушачите с обяснения колко ми е добре като непушач. После пак пропуших и се успокоих. Веднъж пропушил човек остава пушач за цял живот. По вредното от пушенето е само отказването от цигарите. Оставете ни на мира

Вчера ходих на Витоша. Като тръгнах към 11 ч., на пейките пред блока двама съседи пушеха и чакаха още 2-***, за да играят карти. Обикновено почват с ракия и салати, които жените им принасят от горе. После пекат и ядат некакви смрадливи неща, дето им ги продават за наденица, после се довършват с бира. Паралелно издумкват и по 1-2 пакета цигари.Като се прибрах вечерта към 9.30, пак ги заварих там с увиснали тумбаци, но вече трудно им се разбираше какво говорят.Аз ли съм прецаканият, или те?