Цигарите и къркането са само 2 от купищата неща, които човек прави срещу себе си! Изобщо няма значение колко години ще живееш! Важното е как! Щом някой мисли, че е супер приятно да диша отровен дим или да си нокаутира мозъка с някаква алкохолна напитка, значи ценностната му система е тотално фалирала!Качественият живот не е в материалните неща, защото е пълно с нещастни баровци! Човек когато не успява да намери удоволствие в истинския живот, го търси в дроги като алкохол, цигари, пари, кариера!

petkov, сега, като налазят едни въздържатели :) Napravix si grafia na bial drob, sled 30 godini pushene, 4isti kato na puber... Pieneto e problem, ne cigarite, ama s taia propaganda kakvo sa ni podkarali..(Shte proshtavate za maimunicata, neshto ne mi smenia ezika kompa)

И цигарите, и алкохола са същата шитня! И едното, и другото е 100% отрова за организма! Проблемът е, че тъпите хора обичат да си прецакват живота. Упорито гълтат смрадлив отровен дим, пият етилов алкохол, който странно защо се използва за дезинфекция, сиреч - убива светкавично всякакви живи микроорганизми, упорито избира все същите управници, които с всеки мандат се опитват да уморят колкото се може повече хора...Достатъчно е да започнете да използвате мозъка си за мислене, а не за спане!

tova e luja. az kato sprqh cigarite ne sam si promenql tegloto s 1 kg dori.

При всеки е различно. Аз лично свалих 6кг след като спрях цигарите.Тюфлеците да не се оправдават с цигарите ами да вземат да погледнат каква ни е хранителната култура.

abe xora,koi pu6ach ne pie,po skoro ima piachi koito ne pu6at.

до 15А това, че ти помагат за мисленето е обяснимо. Никотинът е мощен стимулант. Едно дръпване от цигарата бързо вкарва никотин в кръвта ти и когато стигне до мозъка, ефектът е свиване на кръвоносните съдове, отделно учестяването на пулса, а оттам - по-бърз приток на свежа кръв към мозъчните клетки.Ама като се замисли човек за страничните ефекти, не си струва. Води до ужасно много болести. Сега си млад и се чувстваш добре, но след време ще започнеш да усещаш някои работи в тялото си.

до 15Съгласен съм за алкохола. Убил е много повече хора от цигарите. Достатъчно е човек да си помисли за всички катастрофи от пияни шофьори, битови скандали, завършващи със смърт или просто алкохолните отравяния. Да не говорим за социалния ефект на алкохола - провален живот, разбити семейства, малтретирани деца. Време е да сложат същите гадни надписи и картинки на бутилките, алкохолът е много по-пагубен от цигарите.(следва продължение)

Аз съм на 40.От 10 не пуша.Вярно е,че като спреш ти се обострят апетит и вкус,и мирис.Вярно е,че се качва-но,при всеки е различно!Единственото нещо ако не ви се спортува е да си разпределите дажбите храна на малки равни части.Може да се яде всичко но...по малко.И ако можете-постарайте се да ходите пеша повече.Това е.Не съм вегетарианец,не спазвам диети и не се храня по здравословни предписания.Ям по малко,ходя по 12 километра всеки ден пеша и на 40 години съм 69 килограма.Горд,че не пуша!!!

Не ви ли омръзна тая пропаганда? Цигарите това, цигарите онова. Защо не спрат алкохола? Той е много по-вреден. Първо действието му е бавно, но сигурно и отказването е много по-трудно, от колкото от цигарите. И втором, ако изпуша кутия цигари на заведение няма да направя нищо, но ако обърна една бутилка водка, кой знае? Аман от тъпотиии. Пуша и се чуствам прекрасно. Пробвал съм да ги откажа, явно не искам. Цигарите са ми помагали много пъти. Докато пуша мисля по трезво.

да ти кажа не е от цигарите, а от по бавния ти метаболизъм на тази възраст, неможе да очакваш че метаболизма ще ти е като на тинейджър, заблуждаваш се много стабилно

kak da se naucha pak da pu6a.tolkova sam debel che chak se tarkaliam niama drexi za mene ,krakata i rasete mi okasiaxa trudno si bar6a zadnika.o maiko iskam da pu6a.

da mnogo tochno.za 7 god bez sigari sam kachil 35 kg.niama spasenie po dobre da pu6ex.33 god po dve kotii na den.problema e che ne mi se pu6i i nemoga da gi pochna pak.

От 6 м. не пуша. Наистина се яде повече в началото- качих 5 кг. Сега започнах да отслабвам, промених храната и спортувам. Чувствам се прекрасно,защото не съм роб вече на тия ***.

И досега шетаха някакви търбуси, не ми се мисли какво ще стане :(

От цигарите се дебелее, ФАКТ

Номер едно е прав!

Престанете с това отказване! Пушачите са си ОК, ненаситните ковчежници са за ----! What next? Ще обявят и шоколада за високоакцизна стока? А баламурниците вярват...

Спрях цигарите преди 7 години. Още първата година бях с 6 кг. отгоре. И въпреки това се чувствам много по-жизнена, отколкото като пушач. Да не говорим и за това, че изчезна жълтеникавият цвят от лицето ми. Струваше си усилията и мъките при отказването на цигарите.

Ako обществата са наистина отговорни и сериозни,цигарите трябва да бъдат забранени като производство и продажба