Ровейки се по сайтовете в интернет, ежедневно се натъкваме на материали за здравословния начин на живот на звездите. Някои хора се мотивират от личната история на своя идол, за да свалят излишните килограми.
Всеки от нас има определени предпочитания към храни, като известните личности не правят изключение. Едни спортуват рано сутрин, други са на 90-дневната диета, трети разказват колко добре се чувствата от кето храненето, трети наблягат на плодове и зеленчуци... Някои консумират конкретни неща - дали заради строги диети или поради други съображения.
Ето някои известни личности, които избягват определени храни, както и коментар на специалистите дали това е правилно:
Клоуи Кардашиан - свинско месо
Касавицата от известната фамилия обяви преди време, че никога няма да вкуси свинско. Докато някои хора не могат да седнат на масата без нещо мазничко като пържола, Клоуи е в другата крайност. Дори и да не е пред нея, ако й замирише на месото, ще й се развали апетитът. Тя е на мнение, че човек се чувства по-добре от здравословна гледна точка, ако не яде толкова мазно месо като свинското.
Данни на Световната здравна организация сочат, че консумацията на преработени меса като шунка, бекон, кренвирши и някои видове пържоли, повишават риска от колоректален рак с до 18 процента. Според експерти, свинското може да се замени с пилешко или телешко, които са много по-полезни и влизат в някои диети.
Криси Тейгън - белтъците на яйцата
Щастливата майка на две деца и любима на Джон Леджънт предпочита да яде жълтъците пред белтъците. Тя все още кърми и не може да спазва диети, дори няколкократно споделя в социалните мрежи, че още не е влязла във форма след раждането. Основният й принцип е да се храни по-здравословно, защото бебето й поема всичко чрез кърмата.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
fallback
fallback
fallback
Коментари Напиши коментар
3
Анонимен
преди 5 годиниКои храни избягват звездите? Не разбирам как така храните могат да избегнат нещо си там.
2
Хората
преди 5 годиниподобно на прасето са всеядни животни ...просто имайте мярка и тренирайте доколкото имате свободно време. Няма смисъл да се лишавате, от еди коя си храна щото се мазнеело от нея ...просто не трябва да се прекалява.
1
Shark
преди 5 годиниАбе стига сте пробутвали тези диети по сайтовете. Скоро се прокрадна идея да бъде забранена дейността на разни псевдодиетолози, даващи препоръки какво да се яде и какво не, а вие тук продължавате да пълните главите на хората с дивотии. Диетата е нещо строго индивидуално. Иначе последствията могат да бъдат много сериозни. Хора, не се подлагайте на безсмислени диети, ако имате нужда от сваляне на килограми заложете на движение и спорт и намаляване на количеството храна като цяло, без лишения.