подобно на прасето са всеядни животни ...просто имайте мярка и тренирайте доколкото имате свободно време. Няма смисъл да се лишавате, от еди коя си храна щото се мазнеело от нея ...просто не трябва да се прекалява.
Абе стига сте пробутвали тези диети по сайтовете. Скоро се прокрадна идея да бъде забранена дейността на разни псевдодиетолози, даващи препоръки какво да се яде и какво не, а вие тук продължавате да пълните главите на хората с дивотии. Диетата е нещо строго индивидуално. Иначе последствията могат да бъдат много сериозни. Хора, не се подлагайте на безсмислени диети, ако имате нужда от сваляне на килограми заложете на движение и спорт и намаляване на количеството храна като цяло, без лишения.
Яйца, месо, диети... Кои храни избягват звездите?