Наричат депресията "емоционалната чума на 21 век". Градската среда, модерният начин на живот, стресът и напрежението, трудността в намирането на партньор и истински приятели може да срине човек.
Много хора живеят в примката на депресията без да си дават сметка за страданието, което имат.
Съществуват някои сигнали, които подсказват подобно на червени флагове, че сте потънали в депресия без дори да осъзнавате. Кои са те?
Чувствате се уморени, направо изцедени
Умората сама по себе си не е симптом, защото всеки модерен човек я чувства, особено в динамичното ежедневие на града. Липсата на енергия и желание за вършене на задачи и ангажименти, особено приятни такива, е безспорен признак на депресия.
Чувствате се сякаш не знаете защо живеете
Пропадате в психическа яма, за чиято дълбочина не подозирате, щом в мислите ви се върти съмнение в самите вас. Чувствате се така, сякаш сте изгубили смисъла да живеете. В по-тежки случаи са характерни дори суицидните мисли.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
7
Глупакът Иванчо
преди 5 годиниМоите уважения към всички,оставили мнението си тук.Уважаеми,един от друг ли сте преписвали или просто така си мислите-по шаблона.Четейки вашите коментари все едно чета някой вестник или слушам как по телевизията някакви "специалисти" ми обясняват как да живея.Някой замисли ли се,че сами се вкарвате в депресия?Ха,помислете си,ако все пак имате нещо работещо между двете си уши.Защо дядо ви не е знаел що е туй депресия?Защото е бил достатъчно умен да не слуша какво са му говорили.
6
Анонимен
преди 5 годиниПроблемите започват, когато се поддадеш сериозно на внушаваното от много страни, че: "всичко е корупция и шуробаджанащина, и че парите управляват всеки и висчко"А има толко по-важни и стойностни неща, въпрос на гледна точка.
5
Анонимен
преди 5 годиниДепресията е неизбежния резултат от "модерния" начин на живот и многото свободно време.В най-богатите държави хората са най депресирани и нещастни. Всеки трети е на антидепресанти, успокоителни, или просто се налива със алкохол всеки ден. (Както правят повечето българи.)А едно време депресии не е имало. По цял ден бачкаш на полето със животните...Като станеш на 18 те оженват, раждат ти се 3-4-5 деца. 100% от времето си зает да изхранваш семейството. Просто няма време за депресии.