В такива моменти има някои трикове, които могат да ви помогнат да запазите някак самообладание, да се стегнете или поне да се опитате да маскирате притеснението си.

 

Ето някои от тях.

 

 

Едно от важните неща преди и по време на интервю е някак да запазите самообладание и да останете видимо спокойни. Самоувереният вид ще ви спечели няколко точки, ако успеете да го постигнете. Ако започнете да се паникьосвате, тялото ви ще ви издаде бързо. Например, когато сте притеснени, кръвното ви налягане започва да се вдига, сърцето да бие по-учестено. В момента, в който стресът ви завладее, няма да можете да мислите ясно, а това респективно ще попречи и на адекватността на отговорите ви. Гласът също може да ви подведе и да се разтрепери, показвайки на интервюиращия, че вие сте под огромно напрежение. А едва ли има работодател, който да мечтае за такъв притеснителен служител.

 

 

В момент, когато сте блокирали от притеснение, първичният отговор, който изхвърча от устата ви е "Не знам" или пък започвате да си измисляте отговори, които нямат общо с реалността. И двете са фатални грешки, които ще ви изиграят лоша шега на интервюто за работа.

 

 

Да, това е интервю за работа и целта е интервюиращият да разбере повече за вас и квалификацията ви. Но както той избира вас, също така и вие сте в позиция на избор. Усетите ли, че притеснението ви завладява и може да не отговорите много адекватно на някой въпрос, за да си дадете време и да се успокоите, задайте вие въпрос.