Понеделниците са най-критичният ден от цялата работна седмица, а ставането сутрин ни се вижда като мисия невъзможна. Успелите хора обаче не позволяват на песимистичните мисли да ги завладеят дори в тези драматични часове на деня и като добре смазани машини се готвят за тежките работни дни.
Ето и какво правят те всеки понеделник сутрин:
1. Събуждат се рано и започват с упражненията
Това им позволява да подобрят циркулацията на кръвта в тялото, да се тонизират и да имат добър старт на една продуктивна седмица.
2. Хапват здравословна закуска
В понеделник сутринта енергията е много важна и тя не трябва да идва от палачинки или кекс. Все пак през уикенда сте нарушили режима си и е време да го вкарате в правия път.
3. Отиват по-рано на работа
Това е важно за психическата настройка. Човек си осигурява глътка въздух и спокойствие, преди да се потопи в работните проблеми и да се сблъска с чуждото мрънкане и негативизъм.
Още по темата можете да прочетете в Tialoto.bg.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
11
Берлин
преди 9 годиниЛъскат бастуна и пак заспиват.
10
избягал
преди 9 годиниб***си хейтърите сте верноживейте си тогава мизерните и скапани съществувания и се успокоявайте че сте несретници щото животът е несправедлив към прекрасните хора като васкак се радвам че се отървах от тази дупкапрепоръчвам същото и на всеки който не му се мрънка а иска да направи нещо със живота си
9
Анонимен
преди 9 годиниУдрят по една с дясната ръка след закуска.