Ако сте забелязали, че излъчвате лоша миризма от тялото си, причината за това може да е храната, която ядете. Някои храни имат свойството да предизвикват лош мирис на тялото, излъчван от дъха или кожата.
Ако те присъстват редовно в храненето ви или сте консумирали по-голямо количество от тях, вероятността да имате лош мирис на тялото е голяма.
Кои са храните, които ви карат да миришете лошо?
Лук и чесън
Естествено е, когато се спомене лоша миризма на тялото да се сетите за лука и чесъна. И сте прави. Лукът и чесънът са първенци по предизвикване на лоша миризма не само на дъха, но и на цялото тяло. Ако сте яли повече лук или чесън, миризмата им ще се излъчва и през кожата ви известно време.
Тя ще се отделя от потните и мастните жлези, като ще измени цялостния ви характерен телесен мирис, докато алицинът не се отдели от тялото ви. Той е основното активно вещество в лука и чесъна, което придава характерните им вкусове и аромати.
Алицинът обаче не ви е враг. Ако сте склонни да понесете миризмата му, ще се радвате на много здраве. Той е антиоксидант, имащ мощни противовъзпалителни, болкоуспокояващи, антимикробни свойства.
Зеле, броколи, спанак
Всички представители на семейство Кръстоцветни ви карат да излъчвате лоша миризма, особено ако сте изяли по-голямо количество от тях. Те съдържат множество антиоксиданти и фибри, полезни са за здравето, но могат да причинят лоша миризма и подуване на корема.
За да се справите с този проблем, хапнете малко кисело мляко, което да неутрализира действието им и да успокои храносмилателния ви тракт.
Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
8
Анонимен
преди 5 месецаКато се набамкам с боб, на всякъде мирише.
7
Анонимен
преди 5 месецаАми то тук сте изброили най-полезните и вкусни храни. Според статията трябва да се яде само пица на парче с кетчуп и майонеза отгоре или хамбургери от Макдоналдс :))) От тях тялото ви няма да мирише, освен пpъднятa :))) А и са много полезни за здравето и артериите
6
Анонимен
преди 5 месецаНе ги ли е срам тези майки да докарат майките си до просия от кокичета и длуги видове?