Вече сме на прага на лятото, а горещото време неминуемо излага на показ и тялото ни. Това определено е добра мотивация да обърнем по-сериозно внимание на спорта и извайването на красива фигура. За тези, за които не е, промяната в телата на тези хора може да бъде от полза.
Красивата фигура не се дължи единствено на липса на излишни килограми. Важно е също така то да бъде стегнато и оформено. Това обаче не е единствената причина да спортуваме.
Ако направим това правилно, изграждането на мускули може действително да удължи живота ни и да подобри здравето на сърдечно-съдовата и костната тъкан.
Всеки човек наследява различни силни и слаби страни от генетичния фонд, така че е важно да отделим време и да разберем какво работи най-добре за нашето тяло.
Представяме ви снимки на хора, които ежедневно отделят от времето си, за да изградят своето тяло и да постигнат мечтаната фигура.
Как изглеждат те преди и след промяната може да видите в галерията на Tialoto.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
4
така ли
преди 6 годиниТогава -> гладувайте, момичета!
3
Анонимен
преди 6 годиниКльощавите мацки са по- хубави, много мускули и г*зове, като бордюр е грозно
2
Анонимен
преди 6 годиниА откъде могада купа плочки за външен колозет Бабата ходила с пенционерките на Етара и видела и сега ме кара и аз да турвам плочки и чинии на Колозета и да слагам такова за роло