Снимка: istock

 Продукти:

  • 2 банана, начупени
  • 2 чаши прясно мляко
  • ½ чаша фъстъчено масло
  • 2 супени лъжици мед
  • 2 чаши ледени кубчета
Приготвяне:
 
Сложете всички съставки в блендера. Пасирайте до получаване на гладка смес. По желание добавете кубчетата лед отделно в чашата, в която ще излеете смутито.
 
Още рецепти вижте в Az-jenata.bg тук

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase