Драконов плод - за по-хубава кожа и здрава имунна система

Знаете ли какво е драконов плод? Питая или питахая, е екзотично растение от семейство Кактусови, чийто плод се нарича така поради своите специфична форма и цвят. Отвън той е оранжев или червеникавовиолетов, като прилича много на дракон. Отвътре е съвсем различен – бял, с малки черни семки или с друг оттенък, зависи от сорта.

Според легендата, в миналото малайзийски дракон създал плода, като той бил последното нещо, което се появявало от огъня, излизащ от неговите ноздри.

Макар да идва от Централна Америка и расте най-вече в топли страни като Мексико и Югоизточна Азия, той бива внесен и у нас, и така всеки може да го опита.

Хранителен състав на драконовия плод:

Този по-нестандартен кактус е богат на вода – тя съставлява около 80% от него. Също така съдържа голямо количество от витамините С и Е, както и минерали като калций, магнезий, фосфор, цинк и флуор.

Палматинова, стеаринова, олеична и линолова са киселините, които се съдържат в драконовия плод. Той е богат още на фибри и антиоксиданти.