Кога бе последният път, в който си подарихте масаж на тялото? Това е не само терапия, с която можем да се поглезим, но има редица ползи за здравето и красотата. Вижте 25 причини жените да си правят масаж на тялото редовно.

Облекчете стреса.
Намалете тревожността.
Противодействайте на болките в гърба.
Намалете мускулното напрежение.
За по-ефективни тренировки.
Намалява се главоболието, особено това, което е предизвикано от напрежение.
За по-добър сън.
Редовните масажи на тялото подобряват цялостното кръвообращение.
Подобрява сексуалния живот.
Понижава високото кръвно налягане.
Намалява се рискът от депресия.
Правете си масаж за намаляване на симптомите свързани с ПМС (предменструален синдром) и менопауза.
Масажът спомага за стягане и оформяне на тялото.