Ако сте забелязали, че изведнъж теглото ви се е оказало наднормено и не го свързвате с конкретни причини, то може да се дължи на неосъзнато поглъщане на повече калории, но и на някои медицински състояния, които предизвикват рязко напълняване. Кои са възможните причини за внезапното покачване на теглото?
Инсулинова резистентност
Борите се с килограмите от известно време, но резултат няма? Възможно е нивата на инсулин в кръвта ви да са по-високи, а също така чувствителността на клетките към него в тялото да е понижена. Това е така наречената инсулинова резистентност, при която високите нива на хормона инсулин създават условия за трупане на мастна тъкан в запас вместо изразходването на въглехидратите за освобождаване на енергия.
Хипотиреоидизъм
Ако страдате от хипотиреоидизъм, той може да е в основата на резките промени, настъпващи в тялото ви. Щитовидната жлеза отговаря за редица процеси в организма, включително контрол на метаболизма. Когато функцията на щитовидната жлеза е понижена, метаболизмът се забавя.
Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
5
Анонимен
преди 4 годиниМише, а секса?
4
И още нещо
преди 4 годиниНе яжте по толкова, че да почувствате стомаха си препълнен.Ако досега сте преяждали, опитайте се да намалите порциите. Не е трудно, свиква се, защото стомахът сам се свива и започва леко да боли, ако го натъпчеш с повече храна.
3
От мен да знаете
преди 4 години1. Намалете до минимум тестените и сладки храни.2. Яжте тестено и сладко само на закуска или в рамките на предиобеда.3. Не яжте след 18.00 ч.4. Всеки ден ходете пеша по няколко километра. Ако това не е възможно и не можете да си позволите фитнес или някакъв спорт за удоволствие, правете упражнения у дома или си пуснете музика и танцувайте интензивно поне 10 минути. Починете малко или вършете нещо друго, после пак танцувайте още 10 мин. И така до три пъти.След три месеца ще сте като тополка.