Ябълковият оцет се използва предимно по предназначение – за овкусяване на пресни салати и печени ястия. Онова, което той крие в себе си обаче, са невероятните му ползи за здравето. Приемът на супена лъжица ябълков оцет на ден в дългосрочен план може да подобри цялостно здравословното състояние на тялото ви и да ви накара да се отървете от излишните мазнини.
Много важно уточнение
Не трябва да приемате ябълков оцет неразтворен в друга субстанция. Най-подходящо е да разтваряте супената лъжица оцет в чаша вода или в малко мед. Така киселината няма да навреди на хранопровода и стомашно-чревния тракт.
Кои са чудесата на ябълковия оцет, заради които си заслужава да му отделите специално внимание в ежедневната си рутина?
Намалява апетита
Искате да отслабнете, но постоянно ви се прияжда нещо непозволено за диетата ви? Приемайте оцет сутрин преди ядене. Той потиска апетита и ускорява изгарянето на мазнини.
Намалява желанието за сладко
Не само, че ще спрете да преяждате, но и много по-рядко ще ви се прияжда нещо сладко. Изключването или свеждането на десертите и сладкишите до минимум помага в балансирането на кръвната захар и намаляването на обиколката на талията.
Провече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
7
От къдя си?
преди 5 годиниБарплоДа?ОцеДа.Но сега ще те конкурирам: УФСЪ( овца).Аз довдох, ама ти беше няма.( Дойдох, но теб те нямаше)Имаш ли ученици в къщи? Питай ги.
6
Анонимен
преди 5 годинипротив миризливи крака! краката се измиват, подсушават и топват в леген с оцет за петнадесетина минути! важно е краката да са сухи в обувките, да не се мокрят и потят! за две - три седмици и проблема е решен!не ви трябват скъпи препарати!
5
Анонимен
преди 5 годинисрещу разстройство, супена лъжица оцет и до час - два проблема е решен!