Учени от Лондонския университетски колеж свързаха пропускането на закуската с увеличен риск от затлъстяване сред децата, съобщи ЮПИ.
Било установено, че пропускането на закуската е потенциален фактор за наддаване на телесно тегло заедно с пушенето на майката по време на бременността и по-късното заспиване на детето нощем, пише БТА.
Изследването ни разкрива, че нарушената практика, свързана със заспиване в един и същи час нощем, и пропускането на закуската могат да повлияят за наддаване на телесно тегло чрез увеличаване на апетита и по-голяма консумация на храни с висока енергийна плътност - заяви ръководителката на екипа Ивон Кели. -
Получените резултати подкрепят необходимостта от стратегии, които вземат за мишена многобройни сфери на влияние, свързани с увеличаването на индекса на телесна маса."
Екипът анализирал стойности на индекса на телесна маса, като използвал данни за близо 17 000 участници в изследване, които били на възраст между 3 и 11 години. 83 на сто от децата имали стабилен индекс на телесна маса, който не е свързан с наднормено тегло, докато 13,1 на сто били с умерено увеличен индекс на телесна маса, 2,5 на сто - със значително увеличен индекс на телесна маса, а при 0,6 на сто от участниците индексът на телесна маса свидетелствал за затлъстяване.
Затлъстяването сред децата освен това било свързано с по-лошо психично здраве по-късно през живота, намалено себеуважение и рисково поведение, като например тютюнопушене.
Резултатите от изследването са публикувани в Pediatrics.
Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase
Коментари Напиши коментар
4
Аз
преди 7 годиниМоят син е на 4г,винаги закусва поне час след като се стане от сън.По принцип ляга късничко,но е едва 14кг,Така че това не важи за всеки!
3
еделвайс
преди 7 годиниХайде стига правила като на бавно развиващи се. От векове с знае за трите хранения. Номерът е в това- какво се яде!
2
Мучо
преди 7 годиниТези, които не закусват, рискуват затлъстяване, а тези, които закусват, си го осигуряват. Особено в Англия и Щатите :-)