Снимка: Reuters, архив

В сезона на грипа рисът от разболяване дебне от всеки ъгъл. Понякога се случва така, че без да осъзнаваме, повишаваме тази опасност. Ето някои фактори, които могат да доведат до разболяване...

Изолиране
 
Когато навън е студено и се „ширят“ вируси, често се случва да избягваме контакт, с цел да се предпазим от разболяване. Ограничаването на социалния кръг и контакти и самоизолацията всъщност могат да ни изиграят лоша шега, когато става дума за предпазване от грип и настинка.
 
Под „изолиране“ се има предвид нередовни хранителни навици или друг вид нездравословно поведение, включително прекомерна консумация на алкохол, нездравословни храни, пропускане на хранения или прекалено и недостатъчно време за сън.
 
Кои навици ни разболяват ще научите от Рuls.bg
 

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase