Неудобството в пътуването с влак са вибрациите и постоянната седяща поза, причиняваща болка във врата и гърба на бременната. Изминаването на големи разстояния изморява жената, а това от своя страна може да доведе до преждевременно раждане. Хубавото в слаучая е, че бременната има възможност да прави кратки разходки в коридора на вагона. Пътуването с влак е сравнително безопасно. Ако бъдещата майка може да изрази предпочитания, най-добре би било да предпочете да пътува в спален вагон.

 

 

За пътуване на големи разстояния това е най-удобният транспорт. Бременната се изморява по-малко, може да се разхожда в пространството между седалките и дори да запази място в самолета в близост до тоалетната за нейно удобство. По време на полета тя има възможност да прави различни упражнения за разтягане, за да тонизира мускулатурата си и да намали умората от седяща поза. При пътуване със самолет е важно жената предварително да се запознае с условията на самолетната компания, касаещи бременните. В повечето компании важи следното правило: полет във вътрешна линия е разрешен до 36 г.с., а в международна – до 32 г.с.