До Анонимен 6 Абе, японците, които емигрират, пак работят много, но са с продължителността на живота на страната, където живеят. Повече е до храна и начин на мислене/стрес. Японците от първа ръка мога да ти кажа, че ядат малки порции с шепа ориз, 2-3 стръка водорасло и на това 100-200г СУРОВА риба. Това е традиционното. Иначе- обратното на западната идея за здравословно- почти 0 плодове и зеленчуци(скъпи са и са внос), много месо, всичко е с костен бульон, та там постна храна няма.
До Анонимен 22 Абе, всъщност в Сардиния един лекар фен на кето беше ходил. В селото най-младите били на по 60-70, защото просто младежите се изнасят към градовете. Кое го изненадало- всички пишат, че там рядко се яде месо. От сутринта почват с месо и сирена, почти не ядат зеленчуци и плодове. "Ядат месо" веднъж седмично- просто така наричат в неделя да съберат цялата рода и да заколят коза или овца. Иначе 90% е месо и млечни яденето им. Японците така са на риба в Окинава- няма къде да садят.
До Анонимен Те замразено месо нямат, но нямат и плодове и зеленчуци ни в изобилие, ни целогодишно. Изолирани райони са и просто няма как да имат налично извън сезона. Така не може да ядеш примерно ябълки лятото, праскова ще е под 1-2 седмици и т.н. Нямат олио, маргарин. Сардиния ще имат зехтин и това е. Ако искаш мазнина и пържене- ЖИВОТИНСКА МАС И МАСЛО само. Много месо и риба- като няма зеленчук, няма избор. Абе, напълно обратно е на днешната идея за здравословно хранене и диетолозите.
"Хората в Отава, Никоя, Сардиния и Икария почти не консумират преработени продукти, а предимно естествени храни като плодове и зеленчуци, които берат сами." Вярно? Я кажете къде в момента на село може човек да набере домати и краставици. Сезонът свърши и чак догодина към средата на лятото ще има. Предимно ядат ЖИВОТИНСКА ХРАНА, ориз, хляб. Не ползват почти олио и други растителни мазнини(освен зехтин). Плодовете и зеленчуците естествено са сезонни- малко време, не накуп всякакви и по малко.
Още в първото изречение дойчевелето прави грешка - там не са хората с най-дълга продължителност на живота, а са с най-големия процент столетници! Аматьорщина баценце.
Основното е че от осемдесет години не са живели в социализъм и комунизъм , поставете ги в тези социални системи и ще видим колко и до кога ще доживеят !!
Ми не ги пий, те насила никой не карат. Ни за нуфорени, ни за антибиотици. Стой си вкъщи и изчакай да се оправиш.
смесват се едни с други. А това води и до генетично обогатяване", подчертава Йорис Деелен.???
Ако искаш в България да се да живееш така дълго, то трябва да напуснеш града незабавно, да отидеш в някое отдалечено планинско село, да си гледаш колкото се може повече зеленчуци, плодове и животни сам, и да не гледаш новини! Иначе ако си в някой град няма как да стане. Храната ни е ***. Въздуха мръсен. Градовете презастровени. Трафика ужасен. Нерви отвсякъде. Продажни и крадливи политици по ТВ.
Много учени вече подлагат под съмнение тези 'сини зони'. Оказало се, че повечето столетници нямат документи, а на всичкото отгоре тези зони с уж много столетници, имали непропорционално малко хора на възраст между 90 и 100.
Живеят в къщи, сред природа, тишина, естествено обкръжение и бавен живот, далеч от глобалистката коучина.
Инвестор.БГ АД © 2001-2017 Dnes.bg
Условия за ползване | Контакти | Реклама | Портфолио | Поверителност | Карта на сайта | Лични данни
Investor.BG AD © 2001-2017 Dnes.bg All rights reserved.
Contact Us | Advertising | Portfolio
Сардиния, Икария, Окинава и Никоя - защо хората там живеят най-дълго?