За подобряване на атмосферата във фитнес залата, специалистите препоръчват боб.леща, чушки, лук и чесън.
Принципа на Архимед, колкото повече ядете, толкова повече ще серейте...Принципа на Радев : колкото повече краде, толкова повече е на кестерме
Добре е да хапнете преди да берете 40 касетки грозде, това си е половин тон благо грозде. Иначе няма да идеяните и два часа, а спорта е загуба на време.
Защо е правилно да ядете преди спорт?