Поне три пъти дневно се събличай по бельо, заставай пред голямо огледало и с критичен поглед преценявай хипопотама, който те гледа отсреща, от огледалото.
Поне три пъти дневно се събличай по бельо, заставай пред голямо огледало и с критичен поглед преценявай хипопотама, който те гледа отсреща, от огледалото.
Как да поддържате мотивация, докато отслабвате?