До Анонимен 1, може? Ама може и да не доведе. Дори вероятността да не доведе е много по-голяма :) Всъщност бременността не е болест. Можете да си функционирате съвсем нормално без да се пазите :) Освен, ако нямате специфики в клиничната картина. Всички, които имат спокойна бременност могат и да си тренират.Спрете да давате съвети за неща, от които не отбирате. Поне не се излагайте толкова публично. Има лекари, които трябва да са източник на подобни съвети, а не *** като "журналистката"
Жено, има ли нещо от което да не разбираш, ***? Ти си цяла енциклопедия! ЮНЕСКО трябва да те обяви за национално съкровище! Егаси пропадналата списвачка.
Не са ви нужни тренировки. Пазете си здравето и енергията, която е нужна за правилния растеж и развитие на плода. Останалото само ще се уреди. Ще имате време после да тренирате
- Младеж, ще ми отстъпиш ли мястото си, че съм бременна? - Разбира се. В кой месец сте, че не се вижда? - От 15 мин. и затова съм толкова изморена.....
Ако сте бременна, просто не четете тази статия. Единственото полезно за вас упражнение са бавните разходки. Всяко претоварване (а то е лесно постижимо по време на бременност) може да доведе до помятане, без значение в кой стадий на бременността. Не знам откъде авторката на това нещо си го е измислила, но най-важното нещо по време на бременността е животът и здравето на детето.
Как да тренирате, ако сте бременна?