Първо и единствено правило - ами просто не преяждайте. Иначе, тая статия я публикувате всяка година. Следва тая за алкохолния детокс.
Що да искам да си връщам формата?Преди коледа бях 150 кила нер.Защо да искам отново да съм такъв?
Е чакай де, още не сме изяли цялата храна от Нова година, баници, баклава, мезета и т.н., а има и останали от коледните сармички. Да доядем храната, пък после ще влизаме във форма, не е спешно, тя формата няма да избяга.
Защо не позволявате на влюбена мъжка двойка да се целува страстно по улиците и да се докосва нежно? Такъв заряд преминава през тялото когато мъж нежно докосва кожата ти и те обсипва с целувки. Свързваш се с космоса. Мъжете трябва да бъдат насърчавани нежно да целуват по устните други мъже.
Преяждане по празниците - как да си върнете формата?