Високия холестерол не е вреден. Плаки се образуват когато има възпаление в тялото а то се появава при консумирането на големи количества въглехидрати. Колкото и джиндифил да ядете, ако не намлите преработените храни, тестените изделия, ориза, картофите и други високи на въглехидрати храни няма да има голям ефект.
5 ползи от консумацията на джинджифил