"Пиенето на вода най-малко 30 минути преди хранене позволява едновременно да запълните стомаха си с нея, за да ограничите приема на излишни калории" ------------- Заблуда на противника. Колкото и вода да изпиете, буквално след 10 минути тя изтича от стомаха, преминава през тънките черва и се поема о дебелото черво.
Пиите вода, когато ви се пие. Ако пиете вечер може би ще ставате зи пиш по честичко...хохохо
По тази причина е много важно да изпиете чаша вода веднага след като станете от сън. Водата рано сутрин след събуждане дава енергия, оказва благотворно влияние върху метаболитните процеси, хидратира тялото и възстановява изгубените течности през нощта. . . . А аз какво да правя, като ставам от сън наобяд? Да си слагам будилник за рано сутрин да пия вода ли? Да обаче рано сутрин се обръщам обикновено на дясно! Пиши за секс, за това ставаш!
Много ясно, че като ожаднееш. Организма на човек е почти перфектен, но вие го разболявате с някакви измишльотини как това трябвало да се яде вместо онова, да сме пиели вода еди кога си и т.н. Като си гладен ядеш, ако не си гладен не нагъваш щото нещо било суперхрана. По същия начин с водата, като ти се пие пиеш, организма ти казва, че вода требва.
след като я заслужите и шефа ви плати да си платите сметката към вик. иначе сте безделници, а те не заслужават вода
Кога е най-подходящото време да пием вода?