Кайсиите съдържат малко над 1% протеин. По литературни данни 1,4% посочват, но това не са данни за сортове от типа "дълъг живот на рафта". Авокадото и то е малко над 2% по литература. На практика вече се продават само снимки или външно добре изглеждащи неща. Дори протеините в кутии рядко съдържат стойности близки до тези на опаковката. Важното е бизнес да става и да се възражда дивия капитализъм в заблудили се нови колониални "икономики" като нашата.
Много са богати на протеини скакалците! Яжте на воля, една фирма ги внася в Европа, няма да сме учуди на Урсула зетя да е! Мъжът и щото с ваксини се занимава, няма да има време и за скакалци ..предполагам.
Киевски котлети! Поне виждаш, че ядеш месо. Може да е киснато малко..в нещо но стават за ядене.
10 полезни храни, богати на протеини