Намали храната. Храни се два пъти на ден без вечеря. Две леки закуски с плод преди закуска и обяд. Пий вода, алкохол не. За 2 месеца си нормализира килограми и кръвно. 19
Сичкото гражданя искат яко пукница и мързел, после едно хапче и готово отслабнал. Да ама не става, яла на село да фанеш мотиката, за обяд праз лук и комат хляб и за един сезон ще ви вталя!
Неяденето топи мазнини. Защо тия със "забавния" метаболизъм все държат някоя баничка или банан в уста? Не може хем да си фабрика за ***, хем да си слаб.
Фън Шуй диета....Вратата на хладилника да е обърната към стената...100%-а отслабване......Гаранция....!!!!!
Банани? Чудя се що тая "журналистка" не си гледа статиите за секса, ами се занимава с неща, от които си няма хабер?
Най-ефикасната диета за скоростно отслабване до сега,това е кето-диетата.Ядеш по 6-8 пъти наден и отслабваш.Ако ядеш банани както е казано в статията,никога няма да отслабнеш.Един банан на ден е достатъчен за да поддържаш едни килограми със месеци.Цамо един банан за цял ден и нищо друго.Та това е една от най калоричните храни в света.Никой не яде банани когато отслабва.просто е закон.
9 храни, които топят корема