1

Анонимен

преди 2 години

"Ако приемате прекалено много протеини, те започват да се складират в организма като мазнини..."- да, да, съхраняват се. Например ако издумкате 5 протеинови шейка един след друг, първите два ще идат за мускулите, следващите два ще ги изпикаете, а петия - ще се конвертира от около 30 грама протеин на 5 грама мазнини. Хехехе. Това да ви е проблема - протеина!