1

Анонимен

преди 2 години

Може и да е истина за ползите от конната езда, но това някакси не може да се включи в дневния график на по-заетите хора. Аз дори бях изхвълил от графика си плуването защото се губи време да отидеш до басейн, преобличания и т.н. В момента най-ефективно се наложиха тренировките с дъмбели и гири, които може да правите в къщи. Това съчетано с тичане след работа е напълно достатъчно.А това, което споменава госпожата ми се струват из***ци.