А сметнал ли си дали се усвояват от организма изцяло, изпитите витамини ?Има различни причини това да не става, както често си мислим.
Не знам каква е тази мания постоянно да се чудите какви плодове и витамини да хрупате? То цял спец в суплементите станах, други читатели вече са готови научна степен да получат...Айде да си хрупаме мултивитамините и да не се занимаваме с толкова дълбоки и безполезни детайли? То там всичко си е сметнато и не ти излиза повече от 15лв на месец....
Витамин В6 - за повече енергия и добър метаболизъм