Вдигането на тежести замества бягането

6

преди 16 години
0 0

голям си разбирач.сигурно си някой тъпо кораво фитнесче дет са зоба вдига 50 и е газар. къв е тоз смешен спорт ве??? фитнес пффф аре да бягаме там е истината!тва е спорт, да видим зобаните ти ръчички ще помогнат ли??

5

бай

преди 16 години
0 0

остави си на дъмбела само малките дискове по 2,5кг, па ги вдигай десет серии от по 50 вдигания да видиш дали не е кардио. никъде не пише за тяга, лежанка и максимум тежест за бицепс, нали?

4

преди 16 години
0 0

Тройко,теа не са ***. те са бедни. рекламират кремиковските железа на индийския Ментал дето ги е наклъцкал на щанги.

3

преди 16 години
0 0

Абе вие *** ли сте, че пишете глупости?Бягането е кардио-упражнение, вдигането на щанги - не е. Как тогава ще го замести?

2

bobi1024

преди 16 години
0 0

А бе тезеи учени сигурно едните са кльощава, пък другите дебели и в зала не са стъпвали, ще ми обясняват за упражненията хи-хи-хиИска им се да си спретнат едно генче и да станат яки, ама ще имат да вземат :P

1

преди 16 години
1 0

" учени, отгледали мишка, чиято мускулатура се развива както у човек, трениращ с гирички." .................... baia malki giri4ki triabva da sa bili :)))