Спанакът е особено полезен при камъни в бъбреците. До сега не съм видял ЕДНА статия,която да изказва и вредите от дадената храна. А както знаем българина не е в цветущо здраве, за да може да си позволи от всичките тези полезни храни.
Това на снимката прилича повече на зелен хайвер, отколкото на спанак.Както и повечето "информация" в сайта.
Здравословно хранене на агнешко със спанак-Агнешкото се опича на фурна, спанакът отделно се запарва и изцежда. След това спанакът се дава на прасето, а агнешкото се сервира с хубаво вино или бира.
Глупости... мозъкът се храни само и единствено с глюкоза. Спанакът както знаем е трева.Безспорно е полезен , но точно за мозъка надали.
Спанак - идеалната храна за мозъка