То за тва напомпаните-релефни и кифлите са толко празноглави. Мозъка нема с кво да се рани и "отслабва" :D
И аз не ям въглехидрати с изключение на кекс, шоколад, сладко от вишни и смокини и кафе с малко захар. Хляб ям само на обяд по 2-3 филии, а вечер само пърленка.
Хранителен режим без въглехидрати - полезен ли е?