11

Абориген

преди 3 години

В тази СТРАВА няма ли как да записвам по колко време ги клатя ? За една комшийка питам ? Някък по добра кауза ми се вижда ;)

10

татака

преди 3 години

Ами, то тичането и стреса е като кокошката и яйцето- кое е първо. Естествено, че ако го комбинараш с гимнастика, силови упражнения, плуване, кол.спортове и трекинг е супер, но това да тичаш всеки ден, и още повече ултрамаратоните, си е тотално скапване на организма.Това го казвам като последните 10 години яко тичах, сега най-много 2-3 в месеца... Па и със силови упражнения се отслабва много по-лесно... Но щом си ви е кеф тичайте, това моето са просто наблюдения...

9

До 5:

преди 3 години

Пълни нелепости си написал.Бягането е най-доброто, което човек може да си подари. В края на 30-те ми години вече бях наддал килограми, умора от работа и задължения, стрес от всичко. Плюс "умерено" пиене на алкохол. Отидох в болница защото си бях наранил ръката, случайно минах стандартна процедура за мерене на температурата и кръвно. Кръвно 140/100.Сега тичам редовно, изглеждам с 20 години по-млад, тонус, много рядко настивам, кръвно 110/70.

8

Анонимен

преди 3 години

А бе може да ме сметнете за ***, ама откъде идват парите.?Ако искам и аз да бягам.Но не е ли по-добре вместо да избягам 5 км., да извадя да дам 5лв?

7

татака

преди 3 години

За градината си много прав! А за железа- може и в къщи да вдигаш. Отделно въженце и успоредки в парка...И да, именно, позьорщината в това начинание ме издразни, ако искаш да помагаш верно отиди и помогни в строеж/ремонт на селски къща, окоси на някоя баба двора...А пък за деретата, в България вече има доста сполочливи екопътеки...

6

До 5

преди 3 години

Бягането ми се струва доста по-естествен спорт от това да вдигаш железа или да тичаш на пътека във фитнеса,обменяики си телесни течности,вируси,бактерии и *** с околните.Доста по-безопасно е от това да тръгнеш по баирите и да не знаеш в кое дере ще се озовеш.Но във всички случай-смятам,че работа изискваща физическа активност е много по-смислено от всички спортове,та дори сам да си обработваш градина примерно.Ако искаш да спортуваш за благотворителност-отивай в някое село и помагай на хората

5

татака

преди 3 години

Бягането е най-малоумния спорт. В известен смисъл е дееволуция- връщаш се към номадските си корени. Повечето гора, които го практикуват са социопати и изнервеняци. Като хипстарчетата, дето убикалят света на автостоп. Цивилизацията изисква корени!По добре на фитнес или преход в планината...П.С. До това мнение стигнах след като 10 години тичах поне всяка седмица...

4

Optimum

преди 3 години

Хората правят нещо позитивни и веднага започваме да оплюваме. Бягам 10+км почти всеки ден и не виждам нищо лошо ако е и с кауза, която касае не само мен.

3

Анонимен

преди 3 години

Включвам се

2

Анонимен

преди 3 години

ако се хване на работа , даже и като общ работник на някой строеж, ще изкара за 2-3 дни повече отколкото от това абсурдно начинание

1

Саксофонов

преди 3 години

Изключително безсмислено предизвикателство.